■もやし炒め(豚肉80 g、もやし2〜3人前)朝食
■牛肉のキャベツ炒め(肉80g、キャベツ1/4)朝食
■高知出会い定食(目玉焼きは目玉焼き2本で毎日)夕食
私は高知出会いにあまり食べません。
私は料理があまり得意ではありませんが、私の方針はすばやく簡単に美味しくすることです。だから私は本能のような私の食べ物について知りませんでした! (笑)
また、飲み物はR1ヨーグルトと一杯のコーヒーコンビニ(これら二つは微妙です)、2ウーロン茶です。スナックは素焼きのアーモンド5〜10粒です。
出来るだけ毎日記録しますので
詳しい人がいるなら、私にアドバイスをください。
高知出会いはお弁当屋でした。
いつか一緒に行きたいです。
その間、私は温泉または旅行になりました。