来月、マイナス3kg!

継続は力ですね(^^)g♪
今日は最悪です…」

高知でセフレ候補を見つける方法 〜遊びたい女の子が多数出現する掲示板

写真の前後の昨日の体についてのたくさんのコメントといいね!嬉しかったです☆

がんばろうと思いました!

いつもと同じことはやらないと思ったので、今日は食べないで!
80%以下のカカオチョコレートまたは豆腐のクッキー!

でもドライフルーツやナッツは大丈夫(^^)b

しかし、仕事の終わりに、それは爆発しました…
揚げ物やスイーツを食べてきました(> _ <)

罪悪感を感じて、黒烏龍茶をたくさん飲みました。

7kg減っても大丈夫ですか?
あなたの意図は弱いですか…

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